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Snowboard (Quelltext anzeigen)

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== Übungen ==

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=== Vorbereitung ===

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* Bindung auf Regular bzw. Goofy einstellen (bei Anfängern kein großer Unterschied, da beide Füße nach vorne außen gespreizt werden)

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* Board ablegen, immer auf die Bindung, niemals auf die Lauffläche, da es sonst wegrasen und andere verletzen kann

=== in flachem Gelände ===

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